近幾日天氣漸冷,幾乎全國各地都有不同程度的降溫,天一冷,抵抗力弱的孩子就容易生病,不止感冒、咳嗽,就連便秘也成了小兒的常見問題。當(dāng)然,受天氣影響只是一方面,更多是由于如今飲食營養(yǎng)豐富,飲食習(xí)慣改變,導(dǎo)致小兒便秘的發(fā)病率越來越高,不僅影響孩子身體健康,家長也跟著著急擔(dān)心。

那么,小兒便秘都是什么情況?又該如何調(diào)理、如何治療呢?今天就來一起學(xué)習(xí)下小兒便秘的知識小貼士。

小兒便秘的定義及與攢肚的區(qū)別

小兒便秘是由于孩子排便規(guī)律改變所致,主要指排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難(包括排便費力、排出困難、排便疼痛等)、糞便嵌頓時溢糞或大便失禁。

正常的孩子排便是規(guī)律的,一般來說,越小的嬰兒,大便次數(shù)越多且性狀稀,但也有些嬰兒會出現(xiàn)很多天才排一次大便的情況。這時,家長要仔細(xì)觀察,只要糞便不干結(jié),排便不費力,且排便間隔時間孩子進(jìn)食正常、生長正常,就不必太擔(dān)心,這是寶寶在“攢肚”。攢肚是由于寶寶腸胃蠕動較慢,需要較長時間才能形成糞便,但排除的大便不干,這種情況就是”攢肚“。攢肚不是便秘,如果寶寶一天即使有幾次大便,但是都相對比較干燥,那么同樣認(rèn)為是便秘。

小兒便秘的分類及形成原因

小兒便秘可以分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘兩大類,其中,我們常見的便秘為功能性便秘,占比95%以上,一般由于食物過于精細(xì),配比不合理引起便秘,或是挑食不愿意吃水果和蔬菜,又或是運動量太少導(dǎo)致腸蠕動緩慢,排便不規(guī)律導(dǎo)致,還有精神緊張也容易引起功能性便秘。

舉例來說,對于小于6個月的寶寶,奶粉喂養(yǎng)配方奶沖調(diào)比例不合適、蛋白質(zhì)含量過高,就容易形成鈣皂,導(dǎo)致大便干硬。對于大于6個月的寶寶,纖維素攝入較少,沒有良好的排便習(xí)慣,頻繁使用開塞露,腸道菌群失調(diào),小兒脾胃虛弱等都會引起小兒便秘。

另一種器質(zhì)性便秘則相對少見,占比僅5%以下,是因為臟器病變或者內(nèi)分泌問題引起,比如先天性巨結(jié)腸、腸梗阻、甲狀腺功能低下。

滿一個月以上嬰幼兒的功能性便秘判定方法

根據(jù)新生兒/幼兒FC羅馬Ⅲ診斷標(biāo)準(zhǔn)(G7),只要寶寶滿足以下任意兩個條件或以上,則可判定為小兒便秘。

(1)每周排便≤2次

(2)在自己能控制排便后每周至少有一次失禁發(fā)作

(3)有大便潴留病史

(4)有排便疼痛和費力史

(5)直腸內(nèi)存在大量糞塊

(6)糞便最大直徑曾堵塞過廁所

所以,孩子如果排便變得不規(guī)律,家長就需要仔細(xì)觀察孩子的情況,看是否有以上的問題發(fā)生,如若真的判定為小兒便秘,一定要重視起來,以免影響寶寶身心健康。

小兒功能性便秘的調(diào)理及治療方法

對于小兒功能性便秘,多是因為孩子腸胃功能不健全,消化能力差,所以首先要在飲食及生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)理預(yù)防。小于6個月的寶寶要合理飲食,增加母乳喂養(yǎng)量,輔以奶粉喂養(yǎng),避免饑餓性便秘,奶粉喂養(yǎng)可以奶粉沖調(diào)稀一點,少量多次喂養(yǎng),4個月以上的寶寶還可適當(dāng)添加奶糕或者濃縮果汁。大于6個月的寶寶建議小分子奶粉,同時注意補(bǔ)充易消化的蔬菜泥、水果泥和薯類,補(bǔ)充膳食纖維。在注意合理飲食的同時,還要足量飲水及增加活動量,并培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣,這也是便秘治療最基礎(chǔ)的一種方法。

其次,是微生態(tài)療法,便秘寶寶可口服微生態(tài)制劑(雙歧桿菌或者乳桿菌),也就是我們常說的益生菌,益生菌在腸道發(fā)酵益生元/膳食纖維,產(chǎn)生短鏈脂肪酸,從而降低腸道pH值,刺激腸道蠕動,能有效改變腸道微生態(tài),促進(jìn)排便。

如果便秘情況嚴(yán)重,就需要根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療,如乳果糖和山梨醇這樣的滲透性瀉劑,通過在腸道細(xì)菌的作用下發(fā)酵,產(chǎn)酸,進(jìn)而提高腸道滲透壓,使腸腔水分增加,實現(xiàn)軟化大便的目的,缺點是容易引起腹脹氣。還有麥麩,聚乙二醇4000(福松)這樣的容積性瀉劑,吸水成凝膠軟化大便,或是使水分子停留腸道,增加糞便含水量促進(jìn)排便,都是由水而來,不會引起脹氣。另外,就是開塞露、石蠟油這樣的軟化劑/潤滑劑,通過刺激腸道收縮,達(dá)成軟化大便緩解便秘的效果。但值得家長注意的是,藥物治療都不宜長期使用,使用時需遵醫(yī)囑。

所以,日常調(diào)理與治療小兒便秘,我們還是要以基礎(chǔ)治療與微生態(tài)治療為主,除了合理飲食,適當(dāng)運動,補(bǔ)充足量的圣維樂七聯(lián)菌是調(diào)理小兒便秘不錯的方法之一。

關(guān)于圣維樂七聯(lián)菌

圣維樂七聯(lián)菌由七個單一菌株復(fù)合而成,在腸道覆蓋面更換,定植點更多,能更好調(diào)理腸道微生態(tài),改善腹瀉。同時也能產(chǎn)生更多種類的短鏈脂肪酸,更好刺激腸道蠕動,改善便秘。圣維樂七聯(lián)菌的七個菌株均通過國家衛(wèi)健委批準(zhǔn),配料純凈,不含任何過敏原,安全性高。并且,它是采用油脂包埋技術(shù)的滴劑型產(chǎn)品,抗氧化,隔離胃酸和膽汁,活性高,有保障。

簡單來說,圣維樂七聯(lián)菌,具有菌株多、活性高、安全性高、覆蓋面廣的優(yōu)勢特點,能有效改善寶寶腸道微生態(tài),全面保護(hù)寶寶身心健康!

免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險，選擇需謹(jǐn)慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。

關(guān)鍵詞： 改善 寶寶 腸道