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穿著衣服睡覺有什么壞處?

如果睡覺時不穿衣服，身體直接接觸床單，可能會有螨蟲或其它的細(xì)菌，對身體造成不利影響。另外，如果不穿衣服會使夜間出現(xiàn)受涼的情況。

防止著涼，很多人睡覺不老實，總踢被子，其實人在睡眠時，毛孔開放，易受風(fēng)寒，比如傷風(fēng)感冒就與睡后受涼有關(guān)，而穿睡衣可有效地抵御睡后的風(fēng)寒。減少細(xì)菌危害，很多男生不喜歡穿著衣服睡覺，其實這樣很不好。

穿著衣服睡覺有危害嗎?

如果睡覺時不穿衣服，身體直接接觸床單，可能會有螨蟲或其它的細(xì)菌，對身體造成不利影響。另外，如果不穿衣服會使夜間出現(xiàn)受涼的情況。

穿著衣服睡覺，其實并不會對人體造成很大的傷害。這種習(xí)慣也是因人而異的，有些人就喜歡光著身子睡覺，我也是那種屬于光著身子睡覺的。主要是穿著衣服睡覺特別不舒服，本來就有一層被子蓋在自己身上啊。

以上就是小編對穿衣服睡覺有什么壞處的相關(guān)信息分享，希望能對大家有所幫助。

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