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內分泌失調該吃什么

維生素調理：維生素E對調理內分泌失調有重要作用?？沙３孕┲ヂ椤⒑颂胰?、花生以及其他含維生素E 豐富的干果，或請醫(yī)生指導，合理服用藥物維生素E。

多吃黃豆和紅棗 黃豆或豆制品中含有豐富大豆異黃酮，就如同體內雌性激素，能雙向調節(jié)雌性激素，平衡體內雌激素。

內分泌失調吃什么

內分泌失調吃什么 豆制品可調理內分泌失調 豆制品中因為含有豐富的雌激素，所以也被稱為調節(jié)女性內分泌最好的食物之一，研究發(fā)現，進入30歲的女性如果可以堅持每天喝豆?jié){的話，即可以很好的延緩更年期的到來。

維生素調理：維生素E對調理內分泌失調有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素E 豐富的干果，或請醫(yī)生指導，合理服用藥物維生素E。

太太靜心口服液，這種中藥具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)陰清熱、寧心安神的作用，能夠有效地改善中樞神經系統(tǒng)，延緩衰老的功用，不過也是建議在醫(yī)生指導下服用此藥。

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