“你頭發(fā)愛(ài)出油嗎?是不是也有頭皮屑呀?”

近日，小紅書(shū)知名醫(yī)生博主、從醫(yī)25年，專(zhuān)注于疤痕疙瘩復(fù)發(fā)和燒燙傷疤痕增生問(wèn)題解決的劉加勇醫(yī)生，在其發(fā)布的一條短視頻中，對(duì)粉絲發(fā)出“靈魂拷問(wèn)”，引發(fā)了深受頭皮屑、頭發(fā)油膩困擾的網(wǎng)友的共鳴。

事實(shí)上，在當(dāng)代人共同的煩惱選項(xiàng)中，“頭屑、頭油、頭發(fā)細(xì)軟扁塌”早已占據(jù)一席之地。

使用茶麩洗發(fā)水，有效破解頭油頭屑難題

劉醫(yī)生在視頻中指出，頭發(fā)愛(ài)出油、有頭皮屑，很可能是得了脂溢性皮炎。它是一種叫馬拉色菌的真菌感染導(dǎo)致的。“解決辦法很簡(jiǎn)單。”劉醫(yī)生說(shuō)，先用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)，接著用二硫化硒洗劑涂在手上，按摩整個(gè)頭皮，待5-10分鐘后沖洗掉二硫化硒，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。這種方法相對(duì)麻煩，劉醫(yī)生還推薦了一個(gè)簡(jiǎn)單、直接、有效的辦法：挑選一些含有茶麩成分的洗發(fā)水。

在視頻中，我們可以看到劉醫(yī)生所推薦的簡(jiǎn)單、有效的洗發(fā)水，是最近比較火的一款阿道夫茶麩洗發(fā)水。

茶麩，是油茶籽壓榨提取出油脂后剩下的殘?jiān)，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，茶麩中含有天然茶油、茶多酚、維生素E、氨基酸及蛋白質(zhì)和豐富的茶皂素。其中的茶皂素是一種天然生物表面活性劑，具有優(yōu)良的表面活性，同時(shí)也具有抑菌、抗炎、抗氧化等生物活性。

“用茶麩洗頭，能去頭屑、治頭癢，還能治頭油。”劉醫(yī)生表示，像茶麩這類(lèi)植物成分的洗發(fā)水，相對(duì)于化學(xué)成分的刺激性更小，也更安全。

改善頭皮環(huán)境和屏障功能，深度養(yǎng)護(hù)頭皮頭發(fā)

無(wú)獨(dú)有偶。中醫(yī)醫(yī)學(xué)博士、三甲醫(yī)院皮膚科主任、湖南衛(wèi)視《我是大美人》節(jié)目特邀專(zhuān)家、擁有二十年皮膚美容研究及臨床經(jīng)驗(yàn)的周博士，在她近日發(fā)布的小紅書(shū)科普視頻中，提到頭屑、頭油時(shí)，也推薦了她自己就在使用的阿道夫茶麩洗發(fā)水。

周博士說(shuō)，頭皮經(jīng)常脫屑、瘙癢，可以定期更換洗發(fā)水。如果頭皮屑多而且很頑固，還可以在洗發(fā)水里加2ml的碘伏，涂抹在頭皮上用指腹按摩，2-3分鐘后再?zèng)_洗干凈，去屑效果更好!

“茶油里含有頭發(fā)所必需的甘油三酯、脂肪酸，促進(jìn)頭發(fā)對(duì)黑色素的吸收，讓頭發(fā)烏黑靚麗;茶多酚可以滋養(yǎng)發(fā)根，防止脫發(fā);同時(shí)還配有薄荷提取物，可以鎮(zhèn)靜舒緩頭皮，讓頭皮有一種非常清涼通透的感覺(jué)。”周博士推薦阿道夫茶麩洗發(fā)水時(shí)說(shuō)道。

這也意味著，使用茶麩成分的洗發(fā)水洗頭發(fā)，可以深度養(yǎng)護(hù)頭皮頭發(fā)，改善軟塌發(fā)質(zhì)，讓頭發(fā)更清爽蓬松。

值得一提的是，有的消費(fèi)者擔(dān)心使用含有月桂醇聚醚硫酸酯鈉的洗發(fā)水，會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。劉醫(yī)生、周博士在視頻中都提到，這種成分的主要作用是清潔去污，是洗護(hù)用品里的常見(jiàn)化學(xué)成分，在洗發(fā)水當(dāng)中使用最為廣泛，并已安全使用多年，不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。

另外，周博士還提到，防腐劑卡松也是化妝品里廣泛使用多年的安全成分，我們國(guó)家對(duì)于化妝品有非常嚴(yán)格的法規(guī)要求，一般來(lái)說(shuō)，只要是符合法規(guī)要求的上市產(chǎn)品，都是可以放心使用的。“作為消費(fèi)者更應(yīng)關(guān)注的是洗發(fā)水與個(gè)人發(fā)質(zhì)的契合程度，根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇適合的洗發(fā)水。”

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