水球起源于19世紀(jì)中葉的英國,最初是人們游泳時在水中傳擲足球的一種娛樂活動,故有“水上足球”之稱,后逐漸形成兩隊(duì)之間的競技運(yùn)動,以射入對方球門次數(shù)多的一方為勝。目前,中國大學(xué)生男子水球隊(duì)和女子水球隊(duì)正在上海集訓(xùn),積極備戰(zhàn)。
泳池里,中國大學(xué)生男子水球隊(duì)的隊(duì)員們正在進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)的對抗訓(xùn)練,他們大多來自上海體育大學(xué)、廣州體育學(xué)院、華南師范大學(xué)等高校,平均年齡23歲。
中國大學(xué)生男子水球隊(duì)主教練 王敏輝:訓(xùn)練情況來講,比較正常。因?yàn)榇蠹叶际歉魇∈羞^來的,主要是練一些技戰(zhàn)術(shù)的配合。
【資料圖】
水球結(jié)合了游泳、手球、足球、橄欖球以及摔跤等多項(xiàng)運(yùn)動的特點(diǎn),對運(yùn)動員的力量、速度、耐力和靈活性都有很高的要求。比賽時,運(yùn)動員必須全程“懸浮”在水中,不能觸碰池底和池壁,也非常考驗(yàn)體能。除了技戰(zhàn)術(shù)和實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練外,備戰(zhàn)中,隊(duì)員們還要進(jìn)行專項(xiàng)的體能訓(xùn)練。
中國大學(xué)生男子水球隊(duì)運(yùn)動員 列榮堃:訓(xùn)練氣氛大家都蠻好的,大家都敢拼。比如說游泳的話,大家就一起沖起來,就我不能讓你快過我這樣子。
集訓(xùn)中,不僅小伙子們顯出了極大的拼勁,姑娘們也是積極備戰(zhàn)。中國大學(xué)生女子水球隊(duì)平均年齡也是23歲,來自上海體育大學(xué)、北京體育大學(xué)、天津體育學(xué)院等高校,集訓(xùn)期間,她們還安排了多場熱身賽。
中國大學(xué)生女子水球隊(duì)中方教練組組長 吳志宇:這兩天跟上海的男子青年隊(duì)打一個熱身比賽,我們希望讓男隊(duì)員在力量、速度上面把我們女隊(duì)員的速度帶起來對抗。
參加大運(yùn)會的水球隊(duì)姑娘們,大多是第一次參加大運(yùn)會,對于即將到來的比賽充滿期待。
中國大學(xué)生女子水球隊(duì)隊(duì)員 嚴(yán)思雅:緊張更多一點(diǎn),也很期待吧,期待這次代表中國隊(duì)去參加比賽,而且是在我們中國的這個地方,更好地拼出好成績吧。
訓(xùn)練更科學(xué)更有效 科技助力大運(yùn)備戰(zhàn)
為了取得更好的成績,科技元素正越來越多地出現(xiàn)在競技體育的訓(xùn)練中。在水球項(xiàng)目的集訓(xùn)中,防水心率儀、反應(yīng)燈、視頻分析系統(tǒng)等設(shè)備的運(yùn)用,就讓訓(xùn)練更科學(xué)更有效。
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心率監(jiān)測已經(jīng)廣泛運(yùn)用于各項(xiàng)運(yùn)動中。針對水球這種在水中進(jìn)行的高強(qiáng)度運(yùn)動項(xiàng)目,運(yùn)動員需要用泳帽將一顆小小的防水心率監(jiān)測器牢牢固定在頭部,確保運(yùn)動中信號也能實(shí)時傳入系統(tǒng)。
中國大學(xué)生男子水球隊(duì)主教練 王敏輝:這個就很直觀,像這種紅的,他心率可能就在每分鐘180次以上,甚至達(dá)到每分鐘190次,黃的也是心率在每分鐘160、170次以上。
水球比賽每隊(duì)上場7人,其中一名守門員。為了訓(xùn)練反應(yīng)速度,教練組還為守門員專門設(shè)計(jì)了反應(yīng)訓(xùn)練。五盞反應(yīng)燈被綁在水球球門框上沿的不同位置,運(yùn)動員要在設(shè)定的時間里盡可能快速地將亮起的燈按滅,而運(yùn)動員的每一次動作也會被記錄在系統(tǒng)里,供教練組分析。
中國大學(xué)生女子水球隊(duì)守門員教練 楊珺:跳兩邊角和防吊球的,中間那三個燈就是快速出手,還有支撐的訓(xùn)練。每周都起碼要練兩次,尤其是大賽之前,然后對她這個速度要求比較高一點(diǎn)。
每一場熱身賽,教練組都會用視頻技戰(zhàn)術(shù)分析系統(tǒng)記錄下整場比賽。
中國大學(xué)生女子水球隊(duì)中方教練組組長 吳志宇:它這里是一個數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的一個模板,然后統(tǒng)計(jì)完了以后,數(shù)據(jù)會實(shí)時反映到這個模板上面??梢酝ㄟ^這個視頻看防守哪里出了問題,哪里失了位置。
(總臺央視記者 王莉 張倩 郭恩友)
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