為更好地服務(wù)轄區(qū)長(zhǎng)者，普及健康知識(shí)理念，提高轄區(qū)長(zhǎng)者對(duì)自身健康狀況的了解和自我保健意識(shí)。6月8日，坪山區(qū)碧嶺街道碧嶺社區(qū)開展了長(zhǎng)者中醫(yī)養(yǎng)生課堂活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，社工用“猜數(shù)字”的簡(jiǎn)單游戲引導(dǎo)長(zhǎng)者們相互認(rèn)識(shí)。邀請(qǐng)來的專業(yè)醫(yī)生采用提問的形式充分調(diào)動(dòng)長(zhǎng)者們的積極性，接著從日常飲食方面普及中醫(yī)、中藥、針灸、穴位按摩等知識(shí)，向長(zhǎng)者們強(qiáng)調(diào)要充分重視平時(shí)飲食保健調(diào)理、動(dòng)靜結(jié)合，關(guān)注日常養(yǎng)生，自覺養(yǎng)成健康生活方式?，F(xiàn)場(chǎng)一位長(zhǎng)者表示，醫(yī)生講解得很好、很仔細(xì)，也很專業(yè)，回去會(huì)向周圍的親朋好友傳達(dá)關(guān)注自身健康、加強(qiáng)鍛煉的重要性，堅(jiān)持養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。

此次中醫(yī)養(yǎng)生課堂是小組活動(dòng)的第一節(jié)課程。接下來，碧嶺社區(qū)將持續(xù)開展《“話說”失眠》《高血壓、糖尿病預(yù)防與治療》《中醫(yī)藥膳與食療》等養(yǎng)生系列課堂活動(dòng)，同時(shí)為長(zhǎng)者提供義診服務(wù)，讓傳統(tǒng)中醫(yī)知識(shí)走進(jìn)社區(qū)，使居民群眾對(duì)養(yǎng)生知識(shí)有更深入的了解，提高居民預(yù)防與控制疾病的能力。

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